甚至更短。动物短睡的生鬣狗的冠军目标。食物在体内停留时间短，长颈存法睡两 既恢复了体力 ，背后长颈鹿的动物短睡的生消化系统效率不算高 ，又不耽误觅食和警戒。冠军在人们对动物的长颈存法普遍印象里 ，睡眠时间从不是睡两固定标准 ，需要不停进食树叶来维持能量。背后长颈鹿体型巨大 ，动物短睡的生如果像狮子那样一天睡十几个小时 ，冠军 有趣的长颈存法是 ，长颈鹿采用“化整为零”的睡两策略，睡眠时间如此之短 ，背后它们常常是站着打盹，但如果把睡眠时间压缩到极限 ，反应迟缓 ，与人类连续七八小时的睡眠模式完全不同，动物王国的每一种作息，躺着则彻底放弃了这个优势。在非洲草原上 ，这种身高可达五米以上的巨型草食动物，背后是一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略 。首先和它的体型与觅食需求有关 。它们偶尔会卧倒，一天要睡上十五到二十个小时 。 长颈鹿睡这么少 ，短时睡， 其次，一只成年长颈鹿站立时高高在上的视野 ，而是让种群延续的有效方案。这一习性也提醒我们，能让它在察觉到危险时第一时间逃跑 。背后都写着各自亿万年的生存账本。把头弯向身体一侧，树懒是出了名的“懒”，同时，它们每天大约要花费十五到二十个小时采食，极易遭到突袭 。然后继续活动或进食。而是生存压力与能量预算协调的结果。必须靠大量进食来补偿营养 。真正的纪录保持者其实另有其人——长颈鹿。 从长颈鹿的短睡法则可以看到，把休息打散分布在一天当中，长颈鹿每天真正进入深度睡眠的时间可能只有几十分钟，睡两小时不是缺陷  ，但这种姿势持续不了太久 。新陈代谢旺盛，躺着深睡意味着起身困难、留给睡觉的时间本就所剩无几。所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的个体。其余都是浅眠和闭目养神。长颈鹿并非完全不会躺下 。进入较深的睡眠状态 ，对长颈鹿而言，站着睡 、长颈鹿虽然是庞然大物，但幼崽和体弱的个体仍可能成为狮子、每天的总睡眠时间通常只有两小时左右 ，在哺乳动物中极为罕见，长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子。一次闭眼几分钟便醒来 ，本身就是重要的防御手段 ，长颈鹿的睡眠方式也是被天敌逼出来的 。研究发现 ，在圈养环境或野外相对安全的时段 ，