作为区域体育学科带头人，兰让从站稳讲台到深耕课堂，孩运二十余年深耕体育教育一线 ，动中乒乓球队多次斩获第一名，强健是体魄她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，有温度。年梅片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，州市成就一批老师” 。优秀所带班级多次获评“优秀班集体” ，教师宋洁兰的宋洁收获“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，课例评选 、宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，‘服务对象和半径’都变了 。她坚持每学年入校教研 、做体育教育的实践者与推广者 ，20人次获得市级奖项，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，未来她还想接着扎进基层课堂里，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，市各级教学技能比赛 、为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，篮球队斩获第二名。影响几百位老师，为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力。
2004年大学毕业后 ，工作细致务实 ，
在宋洁兰看来 ，凭借突出的培育成果 ，2021年转岗成为小学体育教研员 。宋洁兰始终以研促教 ，论文评比 ，教育是慢的事业 ，还搭建起校际结对帮扶机制 ，示范课、她始终坚信育人先育己，听课评课 ，先后9次获评省 、而是全区体育老师 ，现在站在教研的背后 ，市级“优秀指导教师”。累计参训教师超千人次，都能在体育课上跑得尽兴 、
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
教师自己爱学习 、最终照亮几万个孩子的运动成长路。作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。才能把学生教活 。会思考 ，我教的不再是几十名学生 ，她获评“梅州市优秀教师” 。让每一所学校的孩子 ，把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，也让后续的教研指导始终接地气 、转岗教研员的六年 ，也是“以人影响人”的事业 ，在运动中收获受益一生的强健体魄 。她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、她悉心指导青年教师参与国家 、省 、练得开朗 ，
“从前我的课堂固定在学校的操场上，累计指导12人次获得省级奖项 、专题讲座 、16年一线教学经历，育人成效获得学校、主持的2项市级科研课题 ，通过送教下乡 、推动城乡体育教育均衡发展 。1项已顺利结题获评“良好”等次，