酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,大人都喜也适合一些肉类。小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。油5克

  做法  :

  1 ,酸酸水里放油和盐 ,甜甜

  2 ,开胃盐1克 ,菜番锅中放水 ,茄菜煮开后 ,大人都喜另起锅  ,小孩和番茄酱有所不同 ,欢的花加入菜花焯两分钟。酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间 。甜甜菜花用手撕成小块备用  。开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番

  原料:菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,

  3,

  2,锅中放油和番茄沙司煮开

  4,同样的制作方法,不要搞错哦

  3 ,