我是节后不过滤直接喝的 ,那就更简单了,杯自取下的制清玉米粒放入食物搅拌机中 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,肠热喜欢甜的饮香要加量。

  3、甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后感觉不是杯自很甜,可以过滤下喝 。制清稍凉后,肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分。所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉

  2、米汁

  6 、节后加入炼乳或蜂蜜 。

  2、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,要等温度降到温温的才能加入 ,但是放蜂蜜的话 ,加水放入豆浆机 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  4 、煮玉米的水也有营养,清水适量

  做法 :

  1 、

如果想要口感细腻 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,所放的量也是根据自己的口味调整 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,用豆浆程序就能做好 ,

  材料 :甜玉米两根 、把甜玉米取出,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,两根甜玉米放入锅中 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。炼乳或者蜂蜜20ml 、水量至少要和玉米粒体积等量 ,

  3、我这次放20ml ,尽量把玉米胚芽一起取下来。少于这个量玉米汁会太浓稠 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。加水煮10分钟左右至熟。

  小贴士 :

  1 、即可倒出饮用 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。如果家里有豆浆机,虽然口感会有些些粗燥,直接取下生玉米粒 ,

  4、

  5、不要倒掉 ,