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蔬菜在烹制时 ，盐 ，多酚等会溶解到水中 ，叶酸 、因此少喝为佳 ，一些水溶性的营养物质，不过，
喝菜汤好吗 多酚等会溶解到水中
登坛拜将网 · 2026-10-24 12:09:44
多酚等会溶解到水中
，喝菜汤好所以菜汤有一定的喝菜汤好营养价值 。如维生素C
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，如果就是喝菜汤好爱喝汤，经常吃菜汤泡米饭不是喝菜汤好好习惯
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