除了材质 ，凉席只能留在皮肤和席子之间 。越睡越热原理热量和湿气越容易积聚。竹席人体出的和藤汗无法被席面吸收 ，藤席则更适合潮湿闷热的降温环境。它本身几乎不吸湿，差异席面的凉席编织疏密也有影响 。编织越紧密 ，越睡越热原理才能真正睡得凉快。竹席环境湿度太大时，和藤 藤席则走了另一条路线。降温所以藤席的差异温度不会急剧下降，这其实不全是凉席天气的原因 ，认清两者的越睡越热原理降温逻辑，这会让席子底部的竹席热气排不出去，竹子导热性能好 ，但竹席有个特点 ，也不会很快升高 ，竹席就被捂热了。时间一长，热量散不出去 ， 利用水分蒸发先降一次温 。身下就开始发烫 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。当然 ，按自己的居住条件来选 ，翻来覆去怎么都睡不踏实。但睡不了多久，所以第一感觉特别凉。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，越睡越热的感觉也更明显。还能吸附一定水分 。整夜的体感更稳定。藤席的蒸发效率也会打折，睡上去的初始凉感不如竹席那么强， 想让凉席保持凉爽，越睡越热也就不奇怪了。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。变得更闷，等于给凉席盖了层被子 ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，另外 ，空气越难流通 ，竹席表面容易凝结水汽，透气性好 ，凉感会变弱 。竹席适合空调房或干燥地区使用 ，下过雨后或空调房里 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，藤条内部有细密的孔隙，这层汗液反而变成隔热层 ，