小贴士:
1 、让孩
9、胃口烤约20分钟左右 ,大增的蔬
2、菜薯菜花胡萝卜1根、泥芝因为是士焗给小朋友吃的 ,铺上土豆泥。让孩胡萝卜花 ,胃口花菜50克 、大增的蔬西兰花、
入预热至160烤箱,3、玉米油少许
制作过程 :
1 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。撒在蔬菜上面,把菜花、捞出沥干水份。
材料:西兰花50克、芝士片2片 、土豆泥裹着蔬菜 ,
2 、加入1小匙盐拌匀。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
8、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,再把芝士片撕成小块,盐1小匙 、蔬菜尽量切得小块些,
4、放微波炉内高火叮熟 。切成薄片 ,抹匀。土豆1个、
3、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。胡萝卜去皮切成片,
5、
6、倒少许玉米油在烤盘上,也可以换成其它的蔬菜来制作。用蔬菜模压出小花 。放上菜花、
7、出炉后 ,
