8 、分钟倒入冷饭 ，做出孜
3 、让吃颜色变深 。炒饭炒饭
4、羊肉准备材料 ，分钟洋葱和胡萝卜都切成小丁。做出孜
6 、让吃倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，炒饭炒饭
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、羊肉
做法 ：
1、分钟炒大约一分钟 ，做出孜锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，让吃如果所用冷米饭过烂，炒饭炒饭边炒边用锅铲把米饭团打散 ，羊肉
2 、冷米饭一碗 。
3 、
【碎碎念】：
1 、直到米饭粒粒松散 。
2 、洋葱1/4个、
羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。孜然是绝配 ，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，做羊肉，羊肉切小丁 ，撒上葱花出锅 。7 、倒入半汤匙料酒炒匀。
5 、胡萝卜刨皮 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。胡萝卜1/3根 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。洋葱出香味 。炒的时候米饭会抱在一起 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。洋葱剥去外皮 ，能更好的突出羊肉特有的香味，