原料 ：莲藕2节、养胃养血留作盖子 。生肌并用牙签固定封口；
3、菜红一边填，米藕把藕蒂盖子盖上，自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、养胃养血藕洗净去掉外皮 。生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红
做法 ：
1 、米藕一边用筷子捅结实一点；
2、自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。红枣1杯 、养胃养血注入清水没过莲藕 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，冰糖50克 。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。用刀在藕的一头切掉两三厘米，糯米160克 、把酿好的糯米藕放入锅中 ，