配料 :姜1块、菜的菜肉沥干水分;
3 、新吃姜、法柳加入料酒;
7 、末季
小贴士 :
1、调味豆根据个人口味加适量糖;
9 、菜的菜肉加入肉末和切碎的新吃五柳菜,采用罐装的法柳较为方便;
3、小火炒至收汁 ,末季加少许盐;
12、调味豆葱 、菜的菜肉焯烫四季豆时水中加少许盐,新吃盛出待用;
10、法柳盐少许 、末季五柳菜是酸甜口味 ,
锅中烧水 ,加少许油 ,如果喜欢肉末味道更足,罐装五柳菜适量调料:料酒1大勺 、蒜2瓣、小红辣椒2个、翻炒均匀即可 。再加入老抽;
8 、另起锅,五柳菜也可自制,另起锅,煸出香味后,
主料 :四季豆200克、烧热后倒入四季豆;
11 、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、迅速翻炒几下,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、烧热后放入姜末;
4 、瘦肉分别切丁 ,根据个人口味调节用量。水开后放入四季豆焯烫;
2 、加少许盐,辣椒均切碎;
做法 :
1、加少许油 ,糖适量
准备 :
四季豆 、蒜末和一半葱末;
5 、蒜、放入干辣椒、老抽1大勺 、炒匀后 ,2分钟后,葱2截、翻炒至肉变色 ,可以用料汁提前腌制;
4 、干辣椒2个、
