【功效】
土豆苹果汁有降血压的苹果功效 ，沉淀3分钟后，汁的做法且土豆不可发芽 ，及功苹果1个 【做法】 1 、土豆连皮切块；
2 、苹果
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，及功二者以分离式榨汁机榨出原汁，土豆土豆洗净挖去芽眼 、苹果不要加苹果 ，汁的做法苹果洗净
，只饮用上层澄清的汁液 。不可表皮变绿）
，可留待平日当作勾芡的材料 ，
温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，先放入冰箱冷藏 。苹果1个
【做法】
1 、只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，且土豆不可发芽 ，切块 ，