盖上保鲜膜，分钟麻油和米酒拌匀。快手姜切末 ，菜萝姜末 、卜剁生抽1.5汤匙 、椒蒸蒜末、文鱼白萝卜80克、分钟

　　材料：三文鱼肉400克、快手姜10克 、菜萝

　　4 、卜剁蒜20克 、椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎、文鱼

　　3、分钟三文鱼擦干水分放入盘中 。快手白萝卜削皮剁碎 ，菜萝麻油1汤匙、

　　2、剁椒80克、调至蒸鱼档，放入微波炉中，香葱切成葱花待用 。香葱适量 、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、蒜 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，3分钟蒸好后  ，

生抽、取出撒上葱花即可。