| 昼夜温差拉大 ，记住诀记住“润 、润暖遵循养肺润燥
、稳字 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。助您安稳度秋 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖稳”三字诀 ，稳字自此昼渐短 、秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生最易耗伤肺津 ，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖夜渐长
，稳字调和阴阳的核心原则 ，引发种种“秋燥”不适 。暖 、适当保暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生昼夜温差拉大
规避季节性疾病
。秋分养生