6 、蜜汁蜂蜜、蒸南

原料 ：

　　南瓜 、蜜汁西兰花 、蒸南西蓝花掰成小朵 ，蜜汁切下一块 。蒸南南瓜洗净去皮，蜜汁南瓜切成小方块 ，蒸南

做法  ：

　　1、蜜汁

　　2、蒸南用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上。

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能 ，橄榄油 。蜜汁

　　5、蒸南

　　4、蜜汁

　　3 、不能因为减肥而干脆不吃油脂。把西蓝花围边即成 。在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。

责任编辑：hdwmn_lw放入锅里蒸熟 。按照原来的造型放入盘子里。