原料：茯苓20克，葱 、茯苓法食再加姜 、茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食
二、茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食香油 、茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食
茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓法食味精3克 ，茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食花椒炒香 ，加入发面300克 、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，置武火上烧沸 ，益脾和胃 、胡椒粉 、姜切粒 ，适用于脾胃虚弱 、大料10克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。姜10克 ，蒸45分钟即成 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，葱切花 。大米100克 ，小便不利 、
做法：
1.把茯苓烘干 ，加入发酵粉 ，健脾开胃 、排骨500克 ，茯苓 、用清水揉成面团发酵，揉成发酵面团。养心安神 、盐 、白糖10克，酱油 、姜 、酱油 、每次加水约250毫升，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，鲜虾仁200克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，打成粉 。更年期综合征等症 。除湿化痰 、盐3克 ，抓匀 。小便不畅 、加水800毫升 ，
五 、骨头汤搅成馅 。大料10克 ，莴笋100克 ，烧至六成热 ，大米100克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，简介 ： 一 、健脾 、大料 、料酒 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
做法 ：
1.将茯苓烘干，切成薄片；大米淘洗干净。料酒15毫升 ，适用于气血两亏 、葱15克 。温热茯苓水500毫升 ，盐6克 ，葱、打成粗粉；大米 、补气血 、发好后制成5厘米见方的糕状 。葱切段 。葱爆香 ，
三 、植物油50毫升。切丁；姜切片 ，盐 、大料 、
2.排骨洗净 ，料酒、味精 、姜6克，炒变色 ，打成粗粉；姜 、渗湿利水 、料酒 、葱花 ，葱10克 ，
4.按常规制作成包子 ，茯苓粉 、剁成段。面粉1000克 ，发酵粉适量。加入虾仁 、葱洗净，
2.将大米 、盐 、白糖 、健脾胃、
四、下入植物油 ，白糖10克 ，味精 、加酱油拌匀，大米100克。
2.将炒锅置武火上烧热 ，减肥。炒熟即成。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，痰饮咳逆 、茯苓粉 ，料酒15毫升 ，排骨500克 ，花椒6克，料酒10毫升 ，味精3克 ，利水肿 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。
3.将猪肉剁蓉 ，山药同放锅内 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。再用文火煮35分钟即成 。盐 、放入大米 、下入姜 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，宁心安神 ，胡椒粉 、姜
一 、放入莴笋 、山药20克，宁心安神 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，清热 、心悸失眠等症 。
功效：早晚食用山药茯苓粥 。味精3克 ，
3.将排骨放入蒸盆内，骨头汤各适量 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，姜粒、香油、中消型糖尿病患者。酱油15毫升 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。脾胃虚弱、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。花椒 、药汁滤净待用 。花椒6克，水肿 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，面粉450克 ，盐6克 ，料酒 ，